یک تحقیق فرانسوی نشان می دهد که خوابیدن در رختخواب، که معمولاً در موارد کمردرد حاد به وسیله پزشک تجویز می گردد، اثر نامطلوبی بر پیشرفت آسیب های کمر خواهد داشت.
ورزش ایروبیک بدون توجه به سن، وزن و توانایی های ورزشی شما می تواند مفید باشد. حداقل (30)دقیقه ورزش روزانه ایروبیک مثل پیاده روی، دوچرخه سواری یا شنا می تواند در حفظ سلامتی و طول عمر موثر باشد.زمانی که تاثیر این ورزش را بر روی قلب، ریه و جریان خون ببینید،...
هر قرص شامل 5 میلی گرم کلرفنیرآمین، 5/2 میلی گرم فنیل افرین و 20 میلی گرم فنیل پروپانول آمین است یعنی آنتی هیستامین و ضداحتقان.این دارو برای بهبود موقت احتقان بینی و سینوس ها، عطسه و آبریزش از بینی ناشی از سرماخوردگی ورینیت آلرژیک مصرف می گردد....
خبرآنلاین/در حالی که اجتناب از استرس های گاه به گاه سخت است، استرس مزمن می تواند بر سلامت جسمی و روحی افراد تأثیر جدی بگذارد. در واقع، ممکن است خطر ابتلا به بیماری های قلبی و افسردگی را هم افزایش دهد.
آیا برایتان پیش آمده که به قصد خرید یک کالای خاص به بازار بروید و موقع برگشت، توان حمل انبوه خریدهای خود را نداشته باشید؟! غوغای بازار برای خیلی از ما لذت بخش است. سر و صدای فروشنده هایی که با انواع روش های تبلیغاتی، سعی در فروش اجناس خود دارند. آن ها از...
مشاور فنی تیم ملی وزنه برداری بانوان گفت:با توجه به اینکه یکتا جمالی برای اولین بار در مسابقات بین المللی شرکت می کرد، مجبور بودیم برای شروع کار وزنه سنگین انتخاب نکنیم وخودش هم با روحیه خوب جنگید.
هنوز نمی دانیم پینسومنیا یا خواب درد دقیقاً به چه علتی رخ می دهد؛ با اینحال بر اساس یک نظریه محرومیت از خواب باعث افزایش فراوری سیتوکین می گردد که یک ماده شیمیایی التهابی است. این ماده مستقیماً روی سلول های عصبی اثر می گذارد و بنابراین درد را افزایش...
قارچ کاندیدا زمانی که به مقدار مناسب در بدن باشد، به جذب مواد مغذی و هضم یاری می نماید، اما زمانی که بیش از حد فراوری گردد، تبدیل به یک عارضه خطرناک شده و منجر به مسائل جدی برای سلامتی می گردد. دنبال کردن رژیم غذایی مناسب یکی از بهترین روش ها برای کاهش...
کمتر جهادگر و خیری است که اسماعیل آذری نژاد را نشناسد. همان حاج آقای قصه خوان بچه های روستا؛ همان که سال هاست در میان بچه های روستاهای مختلف زندگی می نماید و قدم های بزرگی برای رشد و پرورش مهارت ها و خلاقیت های آنها برداشته است.
سری بازی های ترسناک سایلنت هیل، فراتر از گیم پلی عالی و طراحی بی نقص مراحل و معماهای خود، معانی مخفی متعددی در دنیای خود به مخاطب ارائه می دهند؛ طوری که مهم تر از فرایند عالی این بازی ها، قصه ها و شخصیت ها و ایده های مختلفی است که بازی کوشش می نماید به مخاطب...
ایرنا/رییس انجمن آلزایمر ایران با تاکید بر اهمیت تشخیص زودهنگام آلزایمر به عنوان زمان طلایی درمان این بیماری، گفت: مداخلات درمانی و مراقبتی حتی در مراحل اولیه بروز بیماری می تواند موثر و کارساز باشد.
خشکی دهان شرایطی است که در آن دهان به اندازه کافی بزاق فراوری نمیکند،استرس، مصرف دارو،بالا رفتن سن و شیمی درمانی از علائم بروز این شرایط است.
برای نگهداری از پوست خود می بایست ویتامین هایی که پوست به آن ها نیازمند است را بشناسید و مواد غذایی که سرشار از آن ویتامین ها باشند را بیشتر در رژیم غذایی خود بگنجانید.
محمد اسماعیل اکبری، رییس مرکز تحقیقات سرطان نسبت به افزایش سرطان در ایران هشدار داد و گفت: سن مهترین عامل رشد سرطان است و 70 درصد علت ابتلا به این بیماری محسوب می گردد چرا که درگیری به سرطان معمولا در سنین بالا رخ می دهد.
بسیاری از والدین برای هر اتفاق کوچکی که برای نوزاد تازه متولد شده خود پیش می آید دچار نگرانی و استرس می شوند؛ از عرق کردن سر نوزاد و گریه کردن نوزاد در خواب گرفته تا کف کردن دهان نوزاد! کف دهان نوزاد بیشتر حباب های شیری رنگ یا بی رنگی هستند که در گوشه دهان...
معاون ستاد فرماندهی مقابله با کرونا در کلانشهر تهران ضمن هشدار نسبت به تبعات اظهار نظرهای غیر مستند و غیرکارشناسی در حوزه دارو و درمان و واکسن کرونا، بر ضرورت تدوین دستورالعمل و پروتکل های ویژه در این رابطه تاکید نمود.
خبرنگاران: تقویت سیستم ایمنی، بهترین دفاع شما در برابر بیماری های عفونی است. سلامت ایمنی بدن شما بستگی به انتخاب های روزانه سبک زندگی تان دارد. با حمایت از توانایی طبیعی بدن برای دفاع از خودش در برابر پاتوژن ها (عوامل بیماریزا)، نه تنها می توانید در برابر...
خبرنگاران: رسیدن به وزن و اندام ایده آل و حفظ تناسب اندام یکی از مهمترین دغدغه های افراد است. فرقی نمیکند جنسیت شما چه باشد و در چه سن و سالی باشید. داشتن اندامی زیبا و متناسب همواره میتواند در سلامت جسمی و روحی افراد و افزایش اعتماد به نفس و همچنین اهمیت...
خبرنگاران/آذربایجان غربی معاون سیاسی امنیتی اجتماعی استاندار آذربایجان غربی گفت: کرونا هراسی باعث ایجاد تشویش، استرس و اضطراب در بین مردم می گردد ، وحشت از این بیماری از خود بیماری کشنده تر است.